Анжеліна Преображенська

SPA - міф чи реальність?

Незважаючи на відсутність зябер і плавників, життя людини невіддільна від води. Її зміст у тілі дорослої людини становить 70%, вона регулює температуру тіла, зволожує повітря при диханні, забезпечує доставку поживних речовин і кисню до всіх клітин... Зневоднення організму на 10% призводить до фізичної та психічної недієздатності. Втрата 20% води призводить до смерті. Загалом, немає нічого дивного в тому, що людина за будь-якої можливості прагнув припасти до джерела води як до грудей. Її наявність була обов'язковою умовою для появи міст і торгівлі, нарешті, з її допомогою люди хотіли знайти втрачене здоров'я і молодість.

Загадки SPA

У цілющу силу води були впевнені ще шумери. А стародавні греки вважали її джерелом життя. Але першими, хто зробив з оздоровчих процедур з допомогою води культ і предмет розкоші, були, безсумнівно, римляни. Саме римлянам приписують історичну версію походження поняття SPA як абревіатури латинського "Sanus per Aquam", або "Sаnitas pro Aqua", що в перекладі означає "здоров'я за допомогою води" або "здоров'я через воду". Версія, на мій погляд, сумнівна хоча б тому, що в римській традиції вже існували поняття терми, і не було потреби вигадувати нове ім'я для поширеного явища. Можна, звичайно, припустити, що якийсь античний ескулап вживав у своїх працях подібне словосполучення, але навряд чи воно дійшло до наших днів у якості самостійної назви.

Друга поширена легенда походження поняття SPA носить географічний характер. У ній йдеться про те, що SPA - це назва містечка в бельгійських Арденнах, де є мінеральне джерело, повертає сили і молодість тим, хто цього потребує. У цьому випадку необхідно погодитись, що поняття стало набагато відоміший, ніж сам містечко, який, незважаючи на магічний джерело, не користується і сотої частки популярності власної назви, а головне, не робить нічого, щоб скористатися популярністю.

Доведеться змиритися з тим, що ми ніколи не дізнаємося справжнє значення трьох букв, які на культовими для успішних, заможних людей, що стежать за своєю зовнішністю і здоров'ям. Втім, залишається ще одне важливе питання - що стоїть за цією назвою. Причому в цьому питанні існує не менша плутанина, ніж в історії з трьома літерами.

Бальнео - лікування, яке проводиться на базі прісної води з різними добавками (ефірні масла, сухі водорості, морська сіль, привізні лікувальні грязі).

Водні курорти славляться спеціальними видами масажу: Тайський, Шиатсу, Лаоська, Рейки, рефлексогенний, плантарний. Велика увага приділяється також апаратним видами процедур (апаратний лімфодренаж, апаратний антицелюлітний масаж, електропроцедури).

Таласотерапія - це використання під наглядом лікаря морської води, морських лікувальних грязей, водоростей, піску і морського клімату в лікувальних і профілактичних цілях. З чого ж, з чого ж зроблені ці...

У сучасному розумінні SPA - це оздоровчий комплекс процедур з використанням будь-якої води - мінеральної, морській чи прісній, а також морських водоростей, солі, лікувальних грязей і цілющих рослин.

SPA-процедури спрямовані на оздоровлення і релаксацію всього організму в цілому. Впливаючи через шкірний покрив, SPA-компоненти активізують процеси обміну речовин, покращують кровообіг, виводять токсини і шлаки з організму і покращують загальне самопочуття. Після процедур шкіра стає надзвичайно м'якою і пружною, набуває тонус і насичується енергією.

Але ж, крім популярного поняття SPA ми на кожному кроці стикаємося з не менш популярними: таласотерапія, бальнеотерапія, мінеральні курорти. Тут також основним елементом лікування і оздоровлення є вода в поєднанні з масажем та косметичними процедурами.

Якщо ми говоримо, що SPA - це використання будь води для проведення оздоровчих процедур разом з цілим комплексом додаткових послуг, спрямованих на відновлення втраченого фізичного та психологічного здоров'я, то такі поняття як Бальнеотерапія і Таласотерапія - є частиною сучасного SPA. От тільки вони з'явилися як абсолютно самостійні імена в світі аквалечения і на момент виникнення нічого спільного зі SPA не мали. Це, на мій погляд, наочно підтверджує теорію про те, що саме поняття SPA - «новодел», став об'єднуючим для всіх елітних, оздоровчих комплексів, де більшість процедур проводиться за допомогою води.

Сьогодні SPA салони виникають, як гриби. Найчастіше під модною назвою ховається набір послуг, нічого спільного зі SPA не має. В гіршому випадку вам запропонують манікюр, у кращому - небудь намажуть. Як ми з'ясували - сучасний SPA є об'єднавчою назвою для комплексу процедур з обов'язковим використанням води або її похідних, що проводяться в максимально комфортних умовах з неодмінним набором додаткових косметичних і розслаблюючих заходів.

Spa-мінімум

У кожному закладі, що носить горде ім'я SPA, повинні бути обов'язково: якісна гідромасажна ванна (а не напівлюбительська домашня джакузі); солі, грязі, водорості (хоча б консервовані); виразний персонал, який в змозі дати вам більш або менш вичерпну інформацію про те, чим (і навіщо) намазали ваше дорогоцінне тіло; грамотно продуманий інтер'єр, в якому ви можете по-справжньому розслабитися.

Spa-максимум

Дуже якісна гідромасажна ванна, в якій багато-багато дірочок і в якій до того ж зручно лежати. Можливість приймати цю ванну в темряві, при свічках і з релаксуючою музикою. Підлога з підігрівом. Ванна без всяких хитрувань, але доверху наповнена дорогоцінної водою з джерела. Душ Vichy - апарат, який зверху поливає ваше тіло струменями води, в той час як ви розслаблено возлежите на кушетці. Душ Шарко - винахід не нове, але як і раніше ефективне, якщо потрібно підбадьоритися, зміцнити м'язи, розбити щільно збиті жирові відкладення. Широкий асортимент процедур для тіла, які виконуються "вручну", наприклад, близько десяти різновидів масажу.

Професійні масажисти, які вміють "відчувати" ваше тіло. Наявність сауни або будь-якої іншої (російської, турецької, китайської) лазні. Щось, що вигідно відрізняє даний SPA-центр від інших, своя "фішка" - процедура, яка розроблена і проводиться тільки в цьому місці. Наприклад, на одному з островів Французької Полінезії, на острів Муреа, масаж роблять безпосередньо в саду, під відкритим небом, з використанням масла тільки що зірваних кокосів і бананів. Wellness - це свого роду філософія SPA - новомодне поняття, що виникло, швидше за все, завдяки все тому ж талановитому підприємцю, який першим додумався помістити тривіальний душ Шарко в атмосферу розкоші і комфорту. У своїй основній концепції Wellness повторює А.П. Чехова в тому сенсі, що у людини все повинно бути "Well" - і душа, і думки, і, звичайно, тіло. А для цього необхідно позбутися від стресу, зайвої ваги, шлаків і всього іншого, що заважає жити.

Що таке SPA курорт

Власне, найпростіші SPA-процедури добре відомі навіть бабусям - вони і сьогодні пропонуються в будь-якій пристойній поліклініці. Це душ Шарко, циркулярний душ і гідромасажна ванна. І хоча в них використовується звичайна вода, вже після першої процедури ви відчуєте її благотворний вплив. Однак назва - це єдине, що пов'язує кабінет водолікування вітчизняної поліклініки і SPA - курорт. Головна відмінність - розкіш і комфорт. І хоча на таких курортах теж є душ Шарко, крім нього там обов'язково повинні бути відкриті і закриті басейни з термальною і морською водою, часто з різними гідромасажними пристосуваннями. Паралельно з неодмінними водними процедурами на SPA - курортах пропонуються масажі, маски для обличчя і тіла, лімфодренаж, пілінги, обгортання, ароматизовані ванни і багато що інше. На деяких курортах працюють медичні центри, що спеціалізуються на лікуванні тих чи інших захворювань. Вони ж пропонують програми для вирішення таких проблем, як зайва вага і нервові розлади. У багатьох центрах складають спеціальні SPA-меню, продукти для яких підбирають лікарі-дієтологи. Відпочиваючі отримують збалансовані за поживними елементами страви і худнуть, не відчуваючи почуття голоду.

Сучасний SPA-курорт - це місце, де шляхом витончених процедур, замішаних на цілющих властивостях мінеральних вод, термальних джерел, мінеральних солей, лікувальних грязей, водоростей і просто моря, приводять в порядок тіла і душі добре забезпечених, але сильно стомлених людей. Самі "правильні" SPA там, де ці мінеральні води, що б'ють з-під землі: в Баден-Бадені, наприклад, а також у Ла-Більш, французькому містечку на березі океану, в Віші, в Евіані, у швейцарському Інтерлакені і на ізраїльському Мертвому морі. Але завдяки тому, що наука навчилася консервувати всі цінні речовини, що містяться в морській бруду і водоростях, spa-послуги, spa-готелі і бізнес-центри тепер є в кожному ділянці земної кулі, де люди заробляють достатньо грошей.

Зоряний SPA

Стінг, Кейт Мосс і Гвінет Пелтроу люблять один і той же SPA - готель на Ямайці, де в номерах ліжка з дорогоцінного махагонового дерева, а в SPA-меню - процедура "Гімалаї на службі у зірок", яка полягає в тому, що рослинну целюлозу методично капають із спеціального апарату на те місце, де повинен бути "третє око". Леонардо Ді Капріо і Клаудія Шиффер небайдужі до СПА-центру в Бангкоку, якому вже 124 року. Вони кажуть, що тільки там роблять справжній масаж. Сінді Кроуфорд і Уїтні Х'юстон проводять час у Camelback Inn в Арізоні, де "фішкою" є аюрведичний масаж з індійськими маслами. Рікі Мартін і Джанет Джексон їздять в Eden Roc Resort&Spa в Майамі-Біч і чергують аеробіку з масажем шиатцу. А ось Ентоні Хопкінс і Дрю Беррімор відвідують Ojai Valley Inn&Spa в Каліфорнії.

Джерело: Онлайн журнал "DoctorTravel".