<<< назад | зміст | вперед >>>

Філіпов З.І. Спортивний туризм. Організація і методика спортивно-туристичної роботи

5. СПОРЯДЖЕННЯ В ПІШОМУ ТА ГІРСЬКОМУ ПОХОДІ

5.1. Особисте спорядження

5.1.5. Одяг

Уміння підібрати та взяти в похід оптимальний комплект одягу приходить з багаторічним досвідом. Одяг для походів повинен бути міцним та зручним. Він має бути вільним, не сковувати рухів, захищати мандрівника від вітру, дощу та холоду, не допускати перегріву організму під час руху і роботи та переохолодження організму на привалах, стоянках і під час сну.

Сам собою ніякий одяг не гріє. Повітря захищає тіло від переохолодження, і воно ж передає надлишок тепла тіла назовні. Тому одяг має бути багатошаровим. Важкі брезентові, ватяні речі вже давно не беруть у похід. Такі речі сковують рухи, а під час інтенсивної роботи парять і швидко зволожуються.

Підібравши багатошаровий похідний одяг, турист може комфортно працювати та відпочивати, не обтяжуючи себе вагою зайвого одягу.

Штормова куртка (рис. 5.17) надійно захищає від вітру, навіть якщо вона мокра. В негоду мокру штормову куртку туристи з себе не знімають. Вона все одно захищає від вітру, і при цьому поволі висихає.

Рис. 5.17. Штормова куртка

Штормова куртка призначена для похідних умов і тому має переваги над іншими куртками. В рукави куртки вшиті муфти з отворами, стягнутими одежною ґумкою, що запобігає задуванню вітру в рукави. На плечах, з боку спини, прошитий подвійний шар матеріалу. І головне, штормівка має зручний каптур, який захищає голову та лице від вітру. Сьогодні куртки поділяються на вітрові, які захищають від вітру, але промокають, та мембранні-куртки, що "дихають" (GORE-TEX та інші), які захищають від дощу та виводять піт назовні. У складному поході краще мати дві куртки.

Зручними у поході є також штормові штани (рис. 5.18). Підбір матеріалів, з яких пошитий одяг для походів, проводиться за принципом трьох шарів. Перший шар одягу повинен відводити вологу від тіла, другий шар має проводити сирість далі, зберігаючи при цьому тепло, а третій шар - випускаючи утворений конденсат назовні, не повинен продуватися та намокати.

Рис. 5.18. Штормові штани

Перший шар - білизна до тіла (майка, футболка та сорочка) мають бути виготовленими з бавовни та льону. Вони дають тілу змогу вільно дихати. Бавовняна сорочка - чим тонша, тим краща. Сорочка в будь-якому разі намокає, але тонка сорочка завжди швидко висихає.

Другий - утеплювальний шар одягу - фланель, вовна та гортекс. Виготовлений з цих матеріалів одяг: термобілизна, сорочка (ковбойка), светр, жилет, спортивний костюм - буде зручним і теплим.

Третій - утеплювальний зовнішній шар - пух, полартек, синтепон та силіконові порожнисті волокна, з яких виготовляють комбінезони, пухові куртки (рис. 5.19) та жилети. Вони добре захищають тіло від переохолодження. Зовні теплий одяг покривається вітрозахисною, водонепроникною, легкою та міцною синтетикою - нейлоном, капроном, таффетою.

Рис. 5.19. Пухова куртка

Використовуючи перерахований одяг в різних комбінаціях (міняючи утеплювальні шари), досвідчений турист завжди буде почувати себе комфортно у будь-яку погоду та за будь-якої інтенсивності роботи на маршруті.

<<< назад | зміст | вперед >>>