На туристичній стежці можуть зустрітися
труднощі і навіть небезпека. Деякі з них
пов'язані з реальними перепонами - проходженням перевалів, боліт, порожистих річок,
інші-залежать від змін погоди і носять
епізодичний або сезонний характер. Треті - найбільш численні - викликаються
неправильним поведінкою самих туристів.
Для зручності викладу матеріалу
можливі небезпеки і супутні їм травми
умовно розділені в цьому розділі на чотири
групи. Перша безпосередньо обумовлена
неправильними діями туристів, а три інші, крім того, ще пов'язані з деякими умовами проведення подорожі.
НЕБЕЗПЕКИ, ТРАВМИ І ЗАХВОРЮВАННЯ,
ЗУМОВЛЕНІ НЕПРАВИЛЬНИМИ ДІЯМИ
ТУРИСТІВ
Термічні опіки
Необережне поводження з багаттям,
туристським примусом, похідною газової кухнею,
перекидання посуду з гарячою їжею і
обварювання окропом або паром - досить
поширені причини травм у подорожах.
Профілактика термічних опіків.
Для запобігання травм, пов'язаних з опіками,
треба керуватися наступними правилами.
Чергові біля багаття повинні мати на собі довгі
штани, взуття та рукавиці; вогнищеві рогульки, поперечина або трос для підвішування відер повинні
бути безумовно надійними; готову гарячу їжу
слід відставляти тільки в те місце, де на неї
не можуть наступити люди; взимку посуд з гарячою їжею не рекомендується ставити в сніг, так як при його таненні вона легко перекидається; біля багаття необхідно користуватися довгими ополониками; треба уникати іскристих дров; не
допускати ігор і розваг з вогнем.
Щоб запобігти перекиданню посуду з гарячою їжею при використанні примусів (особливо при готуванні їжі в наметі), а
також скоротити витрату бензину, можна
самостійно виготовити похідну кухню.
Кухня складається з складної рами,
виготовленої з дюралевого куточка, до якої
зверху прикріплений металевий лист з
отворами під каструлі. Під ними на дюралевій
або інший підставці розміщуються примуси. Рама з
боків закривається кварцової (тонкої азбестовим)
тканиною, яка прикріплюється по периметру аркуша
так, щоб забезпечувався доступ до примусів і кришок каструль.
Перша допомога при термічних
опіках. При опіку полум'ям перш .всього
треба погасити палаючий одяг на потерпілому
(обернувши палаючого щільною тканиною, зануривши його в
воду, засипавши снігом) і швидко зняти її. При
опіку окропом або гарячою їжею також
необхідно швидко звільнитися від одягу, просоченого рідиною.
При невеликих опіках рекомендується протерти рану тампоном, змоченим перекисом
водню, потім накласти пов'язку зі стерильного
бинта, змоченого у розчині марганцевокислого калію або питної соди. Подальше лікування
локальних опіків I-II ступеня в похідних умовах
полягає в змазуванні обпалених ділянок шкіри стрептоцидною (синтоміциновою) емульсією
чи маззю Вишневського. Після виходу туристів
населені місця треба звернутися до лікаря.
При значних опіках поверхонь
тіла або глибокому ураженні тканин (III-IV ступеня) потерпілого необхідно терміново
транспортувати в найближчий медпункт. З пов'язок допустима лише стерильна. Якщо опік торкнувся ділянок шкіри поблизу суглобів, то перед
транспортуванням на кінцівку накладається
шина з підручних матеріалів.
Крім того, потерпілому
рекомендується прийняти всередину, а ще краще
зробити ін'єкцію з болезаспокійливих і серцевих
коштів - морфіну, пантопон, камфори; ввести підшкірно протиправцеву сироватку.
Дозування ліків наведено в розділі
«Похідна аптечка». При відсутності ліків до
втручання лікаря можна давати потерпілому міцний солодкий чай.
При наданні першої долікарської допомоги при опіках не слід робити нічого, що
могло б ускладнити подальше лікування. Не можна
відривати пристали до обпаленої шкіри ділянки
одягу; розкривати на шкірі бульбашки; самостійно
змащувати поверхню опіку жирами або маслами; застосовувати такі «народні засоби», як павутина
або сеча. Все це може викликати забруднення рани
або посилити пошкодження тканин.
Поранення ріжучими та колючими знаряддями
В руках невмілого або
недисциплінованого туриста будь-ріжучі і колючі знаряддя стають потенційно небезпечними
і можуть бути причиною поранень і порізів. Зазвичай
це трапляється при заготівлі дров, падінні з ножем
або сокирою в руках або просто в результаті
пустощів.
Профілактика поранень від гострих
знарядь. Туристам слід дотримуватися
наступні правила: на маршруті носити сокири, пили, ножі тільки зачохленими; на привалах
гострі знаряддя складати в одному обумовленому
місці (ні в якому разі не встромляючи їх у дерева, тим
більше на висоті людського росту); на нічліг ховати гострі знаряддя під намет; працювати
сокирою і пилкою в рукавицях; обрубуючи гілки з
лежачого дерева, знаходиться по іншу сторону
його стовбура; не допускати забав,
пов'язаних з метанням ножів або топоров
дерева.
Перша допомога при пораненнях.
При невеликому порізі або садна треба прибрати з
ранки бруд тампоном, змоченим перекисом
водню, обробити шкіру навколо ранки йодом або
розчином брильянтової зелені, присипати рану порошком стрептоциду і накласти асептичну пов'язку. Подряпини можна просто заклеїти клеєм
«БФ» або заліпити бактерицидним пластиром. При
відсутність ліків шкіру можна промити бензином,
водою з милом.
При венозній або капілярній кровотечі, коли кров заливає рану, на неї
накладається туга пов'язка з допомогою.
індивідуального пакету, причому пошкоджену кінцівку треба підняти вгору.
Артеріальний (пульсуюче) кровотеча можна зупинити притисненням судини
вище місця поранення. При пошкодженні руки-
затискуванням плечової артерії, ноги - притисканням
великими вальцями обох рук артерії до лобкової кістки (рис. 43).
При безперервному кровотечі застосовують джгут. Правильність накладення джгута
визначається по припиненню кровотечі та
зникнення пульсу (до периферії). Замість джгута
можна використовувати також ремінь, мотузку, рушник, обов'язково підклавши під них
складену у кілька разів хустку, марлю, і т. п.
Джгут може перебувати на кінцівки не
більше 1-1,5 годин. Після закінчення цього терміну його
необхідно послабити, і, якщо кровотеча з рани
не зупинилося, затягнути через декілька хвилин
знову.
Потерпілому рекомендується зробити
ін'єкцію, протиправцевої сироватки і, в
залежно від його стану, транспортувати в
найближчий медпункт.
Лікування гнійних ран в першу чергу передбачає їх очищення від гною. Цього
сприяють пов'язки з міцним розчином кухонної солі (1 чайна ложка солі на півсклянки води). Чим сильніше гноїться рана, тим
частіше слід робити перев'язки, однак не більше
2-3 разів на день. Після того, як рана очиститься від
гною та її поверхня стане рожевою, потрібно переходити на мазеві пов'язки (синтомициновая
емульсія, тетрациклінової або стрептоцидовая
мазь), змінюючи їх не більш одного разу в день.
Рис.
49. Місця притиснення артерій для зупинки кровотечі
Поранення вогнепальною зброєю
Вирушаючи в тайговий район, деякі мандрівники беруть із собою мисливські рушниці.
Необережне поводження з ними, ігнорування правил безпеки на полюванні може загрожувати
важкими травмами - пораненнями і опіками.
Профілактика травматизму від
вогнепальної зброї. До виходу на маршрут
потрібно взяти за правило, що до зброї торкається
тільки його господар; в подорожі неприпустимі
ігри зі зброєю, наведення його стовбурами на людей;
неприпустимо використання рушниці не за
призначенням, наприклад в якості опори або важеля;
у населених пунктах рушницю треба тримати
розрядженою і зачохленим; зводити курки
(знімати затвор із запобіжника) можна тільки перед пострілом; можна стріляти на шум,
темряві або з неясної мети; час полювання і
напрямок вогню повинні бути вибрані таким
чином, щоб ніхто з інших учасників
групи не могла випадково опинитися в зоні пострілу.
Перша допомога при вогнепальному
пораненні. Потерпілому зупиняють кровотечу (див. вище) і накладають на рану
стерильну пов'язку. При можливості пораненому
вводять протишокові засоби, наявні в похідній аптечці (див. с. 45), і транспортують його до
лікаря. Самостійно видаляти дробянки або
«лікувати» іншими способами не можна.
Отруєння продуктами харчування та шлунково - кишкові захворювання
Вживання в їжу
недоброякісних продуктів може призвести до харчового отруєння або гострого розладу
шлунка. Симптоми захворювання - переймоподібні
болі в животі, озноб, гострий пронос, болісні
нудоти, занепад серцевої діяльності, підвищення температури. Оскільки їжа готується
на всіх туристів, отруєння може одночасно вразити більшу частину групи і в самий
несподіваний момент (слід мати на увазі; що
прихований період харчового отруєння триває
кілька годин).
До шлункових захворювань може також привести порушення режиму харчування, в тому числі
великі перерви в прийомі їжі, харчування
всухом'ятку, дуже гаряча або жирна їжа,
вживання поганої води. Особливо часто
хворіють туристи-новачки, які, не вміючи
боротися з спрагою, втамовують її водою з
забруднених струмків, болота або калюжі і тим самим
вводять в свій організм небезпечні мікроорганізми
або хімічні речовини.
Профілактика отруєння продуктами харчування. Для попередження
таких отруєнь необхідно дотримання простих гігієнічних правил: у похідних
умовах можна вживати варені сорти ковбас, не перевірені м'ясні і молочні продукти домашнього приготування, консерви у
здуті (так званих «бомбажних») банках; питна вода повинна братися тільки з чистих
джерел і бути перевареною; не можна
залишати для вторинного вживання консервовані продукти з розкритих, особливо
металевих банках; не можна їсти продукти з прогірклим запахом або втратили свій звичайний
вигляд і колір.
Перша допомога при отруєнні.
В першу чергу слід промити шлунок шляхом прийому декількох склянок теплої води з содою
до появи блювоти. Повторити промивання шлунку
кілька разів. Потім прийняти сольове
проносне, півсклянки блідо-рожевого
розчину марганцевокислого калію і тетрациклін.
У подальшому необхідно дотримуватися
строгу дієту, пити міцний гарячий солодкий чай.
Залежно від стану хворого його слід
транспортувати або супроводжувати до лікаря. При
болях рекомендуються серцеві і болезаспокійливі
кошти.
Перша допомога при печії, болю в
шлунку і його розладі. Лікування передбачає дотримання режиму харчування. При
печії виключаються або обмежуються кислі продукти, чорні сухарі, кисіль, компот, солодощі,
а також смажена птиця і спеції, в тому числі сіль.
Допомагає молоко, каші (рисова, гречана,
манна). Сода або товчене вугілля (карболен)
знімуть або зменшать печію. При болях у животі корисна гаряча грілка (нагрітий пісок, камінь),
з препаратів - бесалол по 1 таблетці 2-3 рази в
день, вікалін (1-2 таблетки на прийом), анестезин (1
таблетку).
При розладах шлунка беруть
бесалол в тому ж дозуванні, левоміцетин або
ентеросептол по 1 таблетці (0,5 г) 4-6 разів на добу.
Підозра на хірургічні
захворювання. З гострим отруєнням або
шлунково-кишковим захворюванням можна плутати
гострі хірургічні захворювання органів
черевної порожнини (апендицит, непрохідність,
виразка тощо).
Найбільш характерний прояв
апендициту - несильні волі у верхньому відділі
живота, нудота, рідше 1-2-разова блювота. Через
кілька годин (іноді відразу) болю переміщуються
в праву половину живота, донизу. Причому
переймоподібний характер болю і рідкий стілець
захворюванню не властиві. До надання
лікарської допомоги слід застосовувати холод на праву половину живота (сніг, холодна вода). З
ліків всередину - левоміцетин, як
болезаспокійливий підшкірно - кофеїн. При
нестерпних болях і тривалої транспортуванні,
рекомендується підшкірно розчин промедолу (дози
на с. 47).
При підозрі на гострі
хірургічні захворювання необхідний абсолютний
голод, хворому не можна давати проносних
коштів, не можна пити, треба терміново направити його в
лікарні.
Потертості, попрілості, мозолі
Недотримання санітарно-гігієнічних
вимог до спорядження, і особливо до одягу і
взуття, легко може стати в поході причиною
різних потертостей, намінів та мозолів. Частіше
цим страждають ті туристи, які на догоду
неправильно понятий моді. носять надто вузькі
штани, тісні туфлі на високому каблуці або. без п'яти і іншу не пристосовану для. похідних
умов взуття та одяг. Легко виникають
хворобливі потертості і у тих, хто не стежить в
дорозі за чистотою тіла, погано складає рюкзак,
недбало надягає шкарпетки, не лагодить їх або носить,
взуття на босу ногу без товстих устілок і
вовняних шкарпеток.
Профілактика потертостей, попрілостей,
мозолів. Найголовніше - правильно підібрати за
умовами подорожі спорядження, підігнати і перевірити його до виходу на маршрут.
Під час подорожі треба швидко
реагувати на зміну погодних та інших
умов і відповідно змінювати форму одягу та
темп руху, не допускаючи тривалих місцевих перегрівів тіла, руху в сирому одязі, не
виправданих обстановкою «марш-кидків», при яких у новачків, як правило, групуються ноги.
При виявленні найменшої незручності
у взуття чи одягу треба, не чекаючи, поки воно переросте в намін або потертість, постаратися
ліквідувати викликала його причину. Для цього
буває доцільним переодягнутися, перевзутися,
змінити шкарпетки. Іноді доводиться в якості запобіжного заходу застосовувати бинтування ніг
еластичним бинтом, носіння (при веслування на човні) рукавичок, прокладання між рюкзаком і спиною
м'якого предмета і т. п. Відмінною профілактикою
є регулярні гігієнічні процедури і
дотримання чистоти тіла.
Перша допомога при потертостях,
мозолях, опрілості. Якщо потертість
помічена своєчасно, то зазвичай буває
досить усунути причину її виникнення і
змастити пом'якшувальною шкіру антисептичним кремом,
наприклад «Дитячим». У разі явного почервоніння шкіри її треба змастити настойкою йоду, розчином
зеленки або спиртом. При подальших
навантаженнях обкладати кільцем з вати.
Якщо в результаті відшарування епідермісу
і скупчення під ним серозної рідини на шкірі вже
утворилися хворобливі бульбашки і мозолі, то
можна, проколів бульбашки прожареною голкою,
накласти пов'язку з синтоміциновою емульсією.
При опрілості (зазвичай в паху, під
пахвами) рекомендується промивати роздратовані
ділянки шкіри водою, надсилати тальком, пом'якшувати кремом.
Причиною багатьох травм часто бувають
різні падіння і зриви, пов'язані з
неправильним поведінкою, неорганізованістю і
недостатньою дисципліною туристів.
Недисциплінованість-найстрашніша
небезпека туристської подорожі. Вона може проявлятися і в зневазі до встановлених правил проведення походів і ліхаческом
стосовно до маршруту, і у випадках одиночного
ходіння туристів, і в ігноруванні ними
загальноприйнятих норм поведінки і правил
соціалістичного співжиття. Іноді це
пояснюється слабким, неавторитетним керівництвом
групи, що призводить до розколу колективу, до
непокори учасників загальним завданням, до
самовільної зміни маршруту. Такі групи практично знаходяться на межі аварійного
стану.
Профілактика травматизму, викликається
неорганізованістю і відсутністю дисципліни.
Охоплює весь коло питань, пов'язаних з підготовкою і проведенням подорожі. Це
згуртування колективу туристської групи,
виховання високої відповідальності перед
товаришами, вимогливості до себе і
нетерпимості до будь-якого порушення правил
безпеки. Такі завдання повинні ставитися ще
до виходу на маршрут-при комплектуванні
туристської групи, розподіл обов'язків, проведенні фізичної і технічної підготовки
учасників подорожі.
На маршруті до профілактичних заходів
відносяться: введення групового контролю над
неорганізованим учасником; винесення
недисциплінованому члену групи
громадського осуду чи покарання
(наприклад, позачерговим чергуванням); відрахування
порушника з групи і зняття його з маршруту.
Крайнім заходом, викликаної неможливістю
наведення дисципліни і порядку в групі,
є відмова від подальшого проведення подорожі.
Перша допомога при ударах.
Удари характеризуються ушкодженням м'яких
тканин з внутрішнім крововиливом. При забитті
рекомендується змастити шкіру в місці удару
настоянкою йоду і покласти на деякий час
холодний компрес, а потім накласти пов'язку. На
другу добу після травми застосовують тепло. При
удари в голову, груди, живіт потерпілому
необхідно забезпечити повний спокій, дати протишокові засоби і транспортувати в
медпункт. У разі якщо удар в область
живота, потерпілому не можна давати ні їсти, ні пити.
Перша допомога при розтягненнях і
розривах зв'язок. Ознаками травми служать
різка біль (у перший момент), припухлість, синець і болючість рухів в суглобі.
На область пошкодженого зв'язки спочатку
накладається холод, а потім туга фіксуюча пов'язка, бажано еластичним бинтом. При
значне розтягнення зв'язок гомілковостопного
чи колінного суглобів (найбільш часто
зустрічається у туристів при підгортанні ноги)
рекомендується шина. Всередину дається анальгін або
амідопірин.
Перша допомога при вивихах.
Обмежується накладанням шини і застосуванням
болезаспокійливих засобів. Самостійне вправляння
суглобів не рекомендується, так як вивихи,
особливо гомілковостопних, колінних, променезап'ясткових
і ліктьових суглобів часто поєднуються з переломами виростків кісток. Обов'язкова
транспортування потерпілого (або його
супровід при вивиху суглобів верхньої кінцівки) в медпункт.
Перша допомога при переломах.
Полягає в накладенні шини з підручного
матеріалу, щоб фіксувати місця перелому і
області суглобів, розташованих вище і нижче його
(рис. 44). Всередину потерпілому дають амідопірин або
анальгін і транспортують в медпункт.
У безлісій місцевості іноді може
статися, що для шини не знайдеться ні пучка
хмизу, ні палиці. Тоді пошкоджену руку
рекомендується прибинтувати до тулуба, а ногу - до здорової ноги.
При відкритому переломі, крім накладення
шини, треба обробити шкіру навколо рани настоянкою
йоду, накласти стерильну пов'язку і при
можливості ввести протиправцеву
сироватку. Якщо турист перебуває у важкому
стані, слід вжити заходів щодо попередження шоку (див. с. 46).
Особливо небезпечні пошкодження в області хребта, черепа, таза. Тут необхідно
екстрене втручання лікаря, однак
транспортувати постраждалого в лікувальний
заклад можна лише при забезпеченні його повного спокою (на спеціальних носилках,
дерев'яному щиті тощо).
Перша допомога при струсі
головного мозку. Характерні ознаки: втрата
свідомості (навіть короткочасне) і блювота, потім
сильні головні болі. Надання допомоги
полягає у створенні абсолютного спокою потерпілому, голову піднімають і роблять
холодні компреси на неї; слід обмежити прийом рідини, можна солодкий чай. Всередину
анальгін по 1 таблетці 2-4 рази на добу.
Транспортування в лікарню.
Рис.
44. Накладення шин з підручних засобів при переломах.
Гостра судинна недостатність,
непритомність
Надмірні фізичні навантаження у
малотренованих туристів - значні перевищення темпу руху, ваги рюкзака, набору
висоти при пересуванні в горах і т. п. можуть
викликати гостру судинну недостатність, що проявляється в різкій загальної слабкості,
серцебитті, болі в області серця. У людини
синіють губи, ніс, кінчики пальців, частішає пульс, він відчуває нестачу повітря. До серцевої
недостатності привертають перенесені
гострі інфекції, захворювання легень, охолодження,
хронічні захворювання судин і серця.
Непритомний стан може бути
наслідком перегріву організму, бути викликано
порушенням похідного режиму і довгою перервою у прийманні їжі. Непритомний (шоковий стан можуть
також викликати страх, втрата крові, сильні болі при переломі, вивиху або ударі.
Профілактика гострої судинної
недостатності, непритомності. Для попередження таких явищ необхідна хороша
фізична підготовка до походу, ретельна перевірка туристами свого здоров'я у
фахівців та виконання їх рекомендацій, поступовість і послідовність у збільшенні
навантажень, хороша акліматизація, дотримання
режиму роботи та відпочинку на маршруті.
Перша допомога при гострій
судинної недостатності. Потерпілому надати напівсидяче положення, забезпечити повний фізичний і душевний спокій, звільнити
від стягуючого одягу, дати всередину кофеїн, кардіамін, валідол (під язик) або ввести підшкірно
розчин кофеїну, камфорного масла. Туриста треба
максимально зігріти і обережно
транспортувати в лікувальну установу в положенні сидячи або лежачи з піднятою головою.
Перша допомога при непритомності.
При непритомному стані (різка блідість,
холодний піт на лобі, поверхневе дихання, потемніння в очах, шум у вухах, втрата свідомості) потерпілого слід покласти так, щоб його
голова була нижче ніг, розстебнути одяг,
окропити груди і обличчя холодною водою, дати понюхати ватку з нашатирним спиртом. Прийшов
у свідомість дають міцний чай, каву, серцеві
кошти. При тривалій непритомності вводять розчин кофеїну, камфорного масла.
НЕБЕЗПЕКИ, ТРАВМИ І ЗАХВОРЮВАННЯ,
ПОВ'ЯЗАНІ З НЕСПРИЯТЛИВИМИ
МЕТЕОРОЛОГІЧНИМИ УМОВАМИ
Обмороження, замерзання, простудні
захворювання
Холод - досить поширена
небезпека в подорожі, яка для
непідготовленого туриста може стати причиною
охолодження, простудного захворювання або
обмороження. Це відноситься не тільки до зимових або
високогірних маршрутів. У промоклому, не по погоді підібраною одязі, при неповноцінному або
нерегулярному гарячому харчуванні, надмірної
втоми від непосильних навантажень і
недостатнього сну небезпечне для життя переохолодження може настати при плюсовій
температурі. Цьому сприяє також вітер і підвищена вологість повітря. Не випадково
сорокаградусні сибірські «сухі» морози
часто переносяться легше, ніж зниження
температури до -10° в умовах Примор'я з його
вологим повітрям.
Профілактика охолоджень.
Полягає у попередньому загартуванню
організму, в дотриманні особистої гігієни та похідного режиму, застосування відповідної
одягу та спорядження. У подорожі необхідно: щодня вмиватися і мити перед сном ноги;
одягатися по погоді, маючи під рукою вітро - та
вологонепроникну одяг (а взимку - маску,
запасні рукавиці); на вітрі або під дощем не
залишатися без руху; на привалах в холодну
час негайно надягати теплі речі; при будь-якій
можливості ретельно просушувати на привалах
одяг, шкарпетки, устілки, спальний мішок; не вгамовувати
спрагу холодною водою, снігом, льодом; особливе
увагу приділяти ніг і пам'ятати, що тісна
взуття, відсутність устілки, сирі брудні шкарпетки
часто служать основною передумовою для появи потертостей і обмороження; не мазати,
побоюючись обморожень, кінцівки яким-небудь
жиром (в тому числі і гусячим); постійно контролювати своє самопочуття і самопочуття
товаришів по групі.
Перша допомога при лихоманці та
обмороженні. При перших ознаках нездужання
чи обмороження треба постаратися підсилити кровообіг на постраждалій ділянці тіла:
якщо мерзнуть ноги, корисно робити широкі махи
вперед - назад (30-50 разів), якщо руки - енергійні
махи від плеча, швидке стискання пальців в кулаки
і розтискання. При обмерзанні носа, щік, вух
можна, щоб викликати приплив крові до обличчя, пройти
деяку відстань, сильно нахилившись вперед
(не знімаючи рюкзака зі спини), або зробити 10-15
глибоких нахилів вперед. Якщо це не допомагає,
рекомендується розтерти постраждале місце
сухий чистої вовною (не снігом!) або просто
долонею до відновлення чутливості шкіри. Дуже корисно випити з термоса солодкого
гарячого чаю або кави, з'їсти кілька таблеток
глюкози з вітаміном с або шматків цукру.
Якщо набряк шкіри не пройшов, треба накласти
асептичну пов'язку і укутати обморожене
місце ватою або теплим м'яким білизною. При появі пухирів на уражену поверхню
накладається пов'язка з пеніциліновою маззю
або синтоміциновою емульсією. При погіршенні
самопочуття всередину слід давати анальгін,
амідопірин, кофеїн і доставити туриста в
медпункт.
Перша допомога при замерзанні. У разі
загального замерзання потерпілого терміново
доставляють у тепле приміщення або розводять поряд
велике багаття. Вживають енергійних заходів до
зігрівання, розтираючи тіло. Дають серцеві
засоби і, якщо потрібно, роблять штучне
дихання. Потім потерпілого тепло одягають, поять
гарячим солодким міцним чаєм, годують і
транспортують в медпункт. При можливості
вводять підшкірно-кофеїн, камфорне масло.
Перша допомога при простудних
захворюваннях. Результатом переохолодження
можуть бути трахеїти, бронхіти, ангіни. При цих
захворюваннях підвищується температура тіла на 1-3
градуси, відчувається головний біль, загальна слабкість,
біль у горлі. Лікування передбачає
забезпечення відпочинку (днювання) або зменшення
фізичного навантаження. Необхідно загальне
зігрівання тіла, гаряче пиття, полоскання горла
содою, блідо-рожевим розчином
марганцевокислого калію, розчином кухонної
солі з кількома краплями йоду; корисно молоко з
чаєм або з содою (половина чайної ложки на
склянка).
З ліків ефективний
сульфадиметоксин, білий стрептоцид.
Туристам з хронічним запаленням
верхніх дихальних шляхів рекомендується при
охолодженні організму прополоскати горло і
потім випити половину чайної ложки настоянки календули або евкаліпта, розведених у чверті
склянки води.
Тепловий удар
Не менше клопоту, ніж охолодження, може
доставити надмірно висока температура
повітря, яка іноді призводить до перегріву
організму і теплового удару. Перегрів не
обов'язково пов'язаний з жаркою сонячною погодою.
Іноді високий тиск (перед грозою) або застій
повітря (наприклад, при русі у вологому
атмосфері тінистій лісової хащі) вже викликають у
деяких туристів симптоми перегріву -
посилене потовиділення, слабкість, головний
біль, носова кровотеча, прискорене дихання,
нудоту. Потім, якщо не зробити привал, може
наступити тепловий удар з втратою свідомості.
Профілактика теплового удару.
Для попередження перегріву і теплового удару
слід виконувати деякі прості правила.
Не надягати теплу і невиправдано
«задушливий» (не забезпечує вентиляцію і не
вбирає піт) одяг; влітку переходи на
маршруті слід проводити в ранній, прохолодний час доби, а відпочинок в жаркий час; при пересуванні по можливості використовувати
тінь або продуваються вітром місця; не виходити на
маршрут відразу ж після прийому рясної їжі;
знижувати темп руху в сильну спеку.
Перша допомога при тепловому ударі.
Потерпілого переносять у тінь, звільняють його
від стягуючого одягу, дають рясне питво,
змочують голову і груди холодною водою (голова
повинна бути піднята). При необхідності
роблять штучне дихання. Всередину дають кофеїн, а при головних болях амідопірин,
анальгін.
Перша допомога при кровотечі з
носа. Потерпілого садять і забезпечують спокій.
На перенісся і потилицю кладуть холодний компрес. Якщо кровотеча не зупиняється,
ніздрі на 3-5 хвилин здавлюють пальцями або
тампонують криваву ніздрю ватою, марлею,
змоченою перекисом водню.
Сонячний удар, опік, снігова сліпота
Сонячна радіація у вигляді сильного або
тривалого впливу ультрафіолетових променів
може викликати у людини сонячний удар -
явище аналогічне до теплового удару, а на
незахищеній шкірі або слизовій оболонці -
опіки. Навіть така безневинна форма опіку, як
«перезагар», псує враження від всього
маршруту і викликає хворобливі відчуття від
лямок рюкзака на плечах туриста. Особливо
обережним слід бути на снігу і на воді.
Відбитий від сніжної або водної поверхні
світло легко викликає опіки на губах, вухах,
слизовій оболонці носа, підборідді. Особливим
видом опіку є опік слизової оболонки
око - так звана снігова сліпота,
супроводжується різзю в очах, нудотою,
сльозотечею, тимчасовою втратою зору.
Профілактика сонячних ударів,
опіків, сніжної сліпоти. Багато в чому схожа з
зазначеної вище профілактикою теплових ударів.
Необхідно також дотримання додаткових
вимог: влітку носити головний убір світлих
тонів з козирком і сонцезахисні окуляри; застосовувати захисні креми від засмаги (типу «Щит»,
«Промінь», «Нівея»); туристам, які не звикли до
інтенсивної сонячної радіації, носити сорочки з
довгими рукавами і закритою шиєю; забороняється прийом сонячних ванн на ситий або голодний
шлунок, сон на сонці; загартовування сонцем у подорожі повинно проводитися поступово і
обережно.
Перша допомога при сонячному ударі
і опіку. См. розділи «Термічні опіки» і
«Тепловий удар».
Перша допомога при сніжної сліпоти.
Очі промивають слабким розчином борної кислоти,
соди, блідо-рожевим розчином
марганцевокислого калію або міцним холодним
чаєм. Потерпілому призначається тимчасовий спокій і носіння темних окулярів.
Охолодження від вітру, засмічення очей
Сильний вітер призводить до переохолодження та обморожень навіть при
помірно низькій температурі. Нижче наводиться
таблиця, в якій зазначено співвідношення
температури повітря і швидкості вітру, при яких легко можуть виникнути обмороження
відкритих частин обличчя.
Швидкість вітру, м/с
2
4
6
8
13
Температура повітря
-41
-25
-15
-11
-7
Вітер, що викликає сніг, хуртовина, пилову бурю, суттєво погіршує видимість,
спотворює уявлення про відстані. Сильний
вітер не тільки ускладнює пересування і призводить до втрати орієнтування, але і викликає
нервове стомлення, пригнічений стан, свого
роду деморалізацію, особливо у малодосвідчених
туристів.
Профілактика охолоджень від вітру.
Аналогічна зазначеної вище при описі
небезпек холоду. При дуже сильному вітрі,
хуртовини, заметілі, курній бурі необхідно припиняти рух по маршруту і розташовуватися
на вимушений бівак під захистом густого лісу, крутого берега річки і т. п. При вітряній і курній погоду слід одягати захисні окуляри для попередження засмічення очей.
Перша допомога при засміченні очей.
Видалення чужорідного тіла (смітинки), що потрапила на
слизову оболонку століття або очного яблука,
починають з огляду слизової оболонки нижнього
століття. Для цього потерпілого примушують
дивитися прямо, вгору і великим пальцем
відтягують край століття донизу. Для огляду
слизової оболонки верхнього століття хворому пропонують дивитися прямо, вниз, при цьому шкіру
століття відтягують вниз і потім вивертають.
Виявивши смітинку, її обережно видаляють вологою
ваткою, бажано змоченою в розчині борної кислоти. Якщо смітинка чомусь. або не
витягується або знаходиться на рогівці, потерпілого треба направити в медпункт. Не можна
терти очі або вилизувати смітинку. Після
видалення смітинки закапати 3-4 рази по 1-2 краплі
розчину альбуциду.
Поразка електрикою
Небезпека ураження людини блискавкою
загальновідома, хоч і досить рідкісна. При ураженні розрядом атмосферної електрики у потерпілого виникають судомні скорочення
м'язів тулуба і кінцівок, зупиняється
дихання, на шкірі з'являються опіки. Така травма
може наступити навіть тоді, коли людина
перебував тільки поруч з місцем
безпосереднього удару блискавки.
Профілактика ураження
атмосферною електрикою. Якщо гроза
застане мандрівників у лісі, то не слід ховатися під високі дерева. Особливо небезпечні
окремо стоять дуб, тополя, ялина, сосна. В березу
і клен блискавка вдаряє рідко.
Перебуваючи в грозу на відкритому місці,
краще лягти або присісти у суху яму, канаву. Треба
враховувати і характер ґрунту: на глинистому ґрунті й
поблизу водоносних шарів перебувати в грозу
небезпечніше, ніж на кам'янистих або піщаних ділянках.
В гірських подорожах туристи при появі
небезпеки електричних розрядів повинні
уникати гребенів, скельних виступів і інших
піднесених точок рельєфу.
Ураження може сприяти мокре
тіло, сира одяг. Тому під час грози слід
швидко поставити намети, лягти в них, переодягнувшись в сухе, і без крайньої
необхідності не підніматися. Металеві предмети (посуд, сокири тощо) рекомендується на
кілька метрів віднести у бік від табору.
Перша допомога при ураженні
атмосферною електрикою. Ураженого
блискавкою негайно роблять штучне
дихання, при зупинці серця - його закритий
масаж і зігрівають тіло. Всередину дають кофеїн,
анальгін, амідопірин. При можливості вводять підшкірно протишокові засоби: промедол, кофеїн, ефедрин. Після відновлення дихання і
свідомості потерпілого слід напоїти гарячим
чаєм, обробити опіки і транспортувати в
лікарні. Такий спосіб «лікування», як
закопування потерпілого в землю, не тільки
марно, але явно шкідливо.
НЕБЕЗПЕКИ, ТРАВМИ І ЗАХВОРЮВАННЯ,
ПОВ'ЯЗАНІ З ДИКИМИ ТВАРИНАМИ І ОТРУЙНИМИ
РОСЛИНАМИ
Поранення дикими тваринами
Великі хижаки зустрічаються туристам
досить рідко: звірі, як правило, чують людини
задовго до того, як вона зможе їх побачити, і, за
рідкісним винятком, завжди стараються піти з його
дороги. Однак, якщо потривожити тварину, переслідувати його чи поранити, воно може стати
небезпечним. Небезпечні дикі тварини і тому, що вони
іноді є переносниками різних
захворювань. Так, в деяких районах туристи не
повинні вживати в їжу випадково впольованих ховрахів, бо вони бувають чумними;
вовки, лисиці, бродячі собаки і кішки можуть
страждати сказом, водобоязню; вони ж
є переносниками глистових, грибкових і
інших хвороб.
Профілактика нападу тварини.
При випадковій зустрічі з великим звіром потрібно
дати йому можливість зникнути, а не застосовувати
зброя. Стріляти в тварину слід тільки при
його явному нападі, коли не допомагає крик,
свист, вогонь, і при гарантії, що постріл буде
забійним. Рушницю після пострілу необхідно
негайно перезарядити. Підходити до звіра
звіру слід обережно, особливо якщо його вуха притиснуті: тварина ще жива і може завдати
серйозне каліцтво кігтями, зубами або рогами.
Перша допомога при пораненні
тваринам. Перш за все треба зупинити кровотечу, потім продезинфікувати шкіру
навколо рани, накласти пов'язку і ввести протишокові засоби. Рана, нанесена
звіром, завжди забруднена і інфікована.
Тому, якщо є можливість, потерпілому
вводять протиправцеву сироватку і
доставляють його в лікарню для лікування.
Укус отруйних змій і комах
У подорожі не виключена
можливість зустрічі з отруйною змією. Зазвичай це
буває гадюка, а в південних республіках також кобра,
гюрза, щитомордник, ефа (усього на території СРСР
нараховують 14 видів отруйних плазунів).
Укус змії може мати дуже серйозні наслідки, тому що отрута швидко вражає життєво
важливі системи організму людини -
серцево-судинну, кровотворну, нервову. У
укушеного вже через півгодини наступають загальні ознаки отруєння: слабкість, головний біль,
блювота, задишка, запаморочення, з'являється
набряклість тканин, запалюються лімфатичні
залози.
Профілактика укусу отруйної змії.
Щоб попередити укус змії, туристам варто
знати умови їхнього місцеперебування і спосіб життя.
Змії поширені в заболочених місцях,
болотах, біля зарослих озер і ставків, у горах і пустелях. Будучи нічними тваринами, удень вони ховаються в старих пнях, у копицях сіна, під каменями
або стовбурами дерев. Тому ці предмети
краще не торкати голою рукою, а користуватися ціпком.
Особливо уважним треба бути у
занедбаних кар'єрах, серед кам'яних руїн, у
розваленої тайговій хатинці - змії іноді
селяться на місцях, залишених людиною. Така
ж обережність і виставлена вперед палка
(альпеншток, льодоруб) зайві при швидкому
русі по стежці: на стежці, як і на кам'яних плитах або пнях, змії люблять грітися в сонячний
день. Дрімаючий плазує, має дуже
слабкий нюх і слух, раптова поява
людини може перешкодити вчасно сховатися в
траві, а біль від придавити черевика змусить
захищатися укусом.
Всі, хто відправляються в райони, де
є багато отруйних змій, повинні мати щільні штани і високе взуття. Для Далекого
Сходу в цьому відношенні хороші гумові
чоботи, для деяких місць Сибіру та Середньої Азії
- ялові, на гірських маршрутах - черевики з
високими рантами і манжетами. Значною
мірою охороняє від укусу товстий вовняний
носок.
Перед подорожжю треба вивчити
особливості забарвлення змій, їхні відмінні
особливості і уміти розпізнавати отруйних і
нешкідливих. Вуж, наприклад, відрізняється двома
яскраво-жовтими плямами в скроневій області голови й круглими зіницями.
Елементарне знайомство із зовнішнім
виглядом змій дозволить не побоюватися зустрічей з
веретеницею і мідянкою. Перша не змія, а велика безнога ящірка, друга хоча й змія, але
із сімейства вужів, І та, і інша не отруйні.
Перша допомога при укусі змії.
У перші хвилини після укусу варто спробувати
відсмоктати частину отрути з рани. Відсмоктуючи кров'янисту рідину, треба відразу ж спльовувати.
Відсмоктування не можуть проводити люди, у яких в
роті є виразки або садна. Потім з підручних
матеріалів на уражену кінцівку накладають
шину і вживають заходів для екстреного
транспортування потерпілого в лікувальну
установа. Під час транспортування на місце
укусу рекомендується класти холод, давати
можливо більшу кількість рідини, щоб
зменшити концентрацію отрути в організмі та
сприяти його виділенню із сечею.
Рис. 45. Небезпечні
комахи та рослини: а - скорпіон; б - каракурт:
в - отруйна рослина - віх
Існувала раніше думку про
необхідність припікань, надрізів, накладання
джгута зараз визнається неправильним.
Припікання лише збільшує рану, сприяючи її
нагноєнню, але не знищує отрути, надрізами ж не
завжди вдається викликати сильну кровотечу,
тому що в отруті присутні речовини, що викликають
швидке згортання крові, а саме місце укусу
сильно травмується. Перетягування джгутом кінцівки також не може призупинити проникнення отрути в організм, оскільки він
поширюється не по кровоносним, а по
лімфатичних судинах.
Якщо є шприц і ліки для
ін'єкцій, то найбільш радикальним методом
лікування буде негайне введення протиотрутної
сироватки, а також серцево-судинних засобів.
Перша допомога при укусі отруйної
комахи. Укус отруйної комахи під
чому схожий зі зміїним. Особливо небезпечні укуси каракурта і скорпіона (рис. 45, а, б), дуже
болючі також укуси тарантула, фаланги
(сольпуги) та багатоніжки сколопендри.
Профілактика укусів в південних районах, де
зустрічаються ці тварини, - в ретельному огляді перед сном спальних мішків і наметів, закладенні в наметі (запоні) всіх отворів, огляд і
струшуванні одягу і взуття перш ніж їх надіти
на себе, використання репелентів. Якщо туриста
вкусив каракурт або скорпіон, то необхідно
термінове введення протиотрутної сироватки. При її
відсутність до втручання лікаря слід на
ранку покласти пов'язку, змочену в міцному
розчині марганцевокислого калію, всередину дати півсклянки цього слабкого розчину, забезпечити спокій, тепло, рясне питво.
Укус десятка бджіл або ос також іноді призводить до досить хворобливого стану потерпілого. Перша допомога полягає в
видалення жала бджоли (оса жала не залишає),
дезінфекції ранки і накладення на неї спиртового компресу. Добре сприяє ліквідації
токсичних явищ прийом всередину ефедрину.
Укус лісових кліщів
Лісовий кліщ - це маленький паразит, який переносить віруси кліщового енцефаліту -
гострого і важкого запалення центральної
нервової системи, що супроводжується високою
температурою, сильними головними болями,
блюванням, судомами, паралічами.
Кліщ за образом нападу - типовий хижак, що підстерігає. Сидячи на кінцях травинок
і гілок, він чекає, поки «видобуток» (тварина,
осіб) випадково не зачепить рослина. Тоді кліщ
миттєво чіпляється до жертви і швидко повзе по ній, відшукуючи зручне для присмоктування місце.
Укус кліща непомітний, оскільки він вводить у ранку
знеболюючу речовину. Тому паразита, що присмоктався помічають за свербіння і запалення шкіри
часто лише на 2-3 добу. Цьому ж сприяє і
те, що кліщ впивається в найбільш затишні місця: пахвові западини, шию (особливо за вухами), пах.
Профілактика укусів кліщів. Якщо час
вашої подорожі припадає на травень - початок липня
(час найбільшої активності кліщів), то слід
заздалегідь навести довідки про енцефалітні
небезпеки району. Перелік таких територій, а
також вакцинацію можна отримати в
санітарно-епідеміологічних станціях.
Важливе значення має похідний одяг
туриста. Це заправлена в штани, куртки або щільна (тільки не з ворсистої тканини!) сорочка,
вилоги якій рекомендують робити на подвійних
гумках. Під сорочку добре надягти тісно
облягає тіло футболку або тільник.
Спортивні штани перетягують ременем я
заправляють у шкарпетки. Голову і шию захищають капюшоном.
При проходженні маршруту слід
враховувати, що кліщі воліють вологі
затінені місця з густим підліском і
травостоєм. Багато кліщів у молодих молодій порослі
осичняків, на вирубках, в малинниках. Ще більше їх
вздовж стежок, доріг і в місцях, де пасеться худоба.
У світлих гаях без підліска, в сухих
соснових борах, де вітряно і сонячно, кліщів, як правило, не буває. Протягом. доби
умов хорошої погоди кліщі найбільш активні
вранці і ввечері. Сильний дощ чи спека
значно знижують небезпеку їхнього нападу.
На маршруті рекомендується через кожні 2-3 години оглядати відкриті частини тіла,
а при зупинці на великий привал (вдень і ввечері) проводити повний огляд одягу і тіла. В одязі
особливо ретельно треба перевірити всі складки,
маючи на увазі, що кліщів струшуванням видалити
не можна.
Перша допомога при виявленні кліща. У разі виявлення кліща,
впився в тіло, треба змастити його яким-небудь
жиром і через кілька хвилин зняти з шкіри. При
цьому важливо не розчавити його і не залишити в ранці
головку. Руки і місце укусу обов'язково продезінфікувати. Якщо через кілька днів потерпілий відчує себе погано, то йому треба
забезпечити повний спокій і вжити заходів до
якнайшвидшого транспортування у найближчий
медпункт. Корисно звернутися до лікаря відразу ж після укусу кліща: потерпілому як запобіжний захід можуть ввести спеціальну
сироватку або гамма-глобулін.
Турбують комахи
Комарі, мошки, мокрець, гедзі хоча і не
відносяться, строго кажучи, до небезпечних комах, але
часто бувають самими докучливими і
неприємними супутниками подорожі. Їх укуси, крім свербежу шкіри, здатні викликати підвищену
дратівливість, втрату апетиту, безсоння,
загальне нервове стомлення.
Профілактика нападів
надокучливих комах. Кращим засобом
індивідуального захисту від надокучливих комах
є репеленти - відлякують речовини
типу кремів «Тайга», «Табу», рідин «Репуднн»,
«На привалі», «Дета» і т. п. В місцях, особливо
буяють такими комахами, застосовують
марлеві накидки або спеціальні сітки
Павловського, просочені препаратами, що відлякують. Цими ж препаратами можна просочувати намети і верхній одяг.
Перша допомога при потраплянні
комахи у вухо. Для видалення комахи
або іншого стороннього тіла з вуха потерпілий
лягає на бік, і йому вливають у слуховий прохід
трохи теплої води. Через хвилину він перевертається на інший бік і лежить кілька
хвилин, поки чужорідне тіло не вийде разом з
водою. Якщо стороннє тіло не вийшло, ніяких
подальших дій за його самостійним
витягання робити не слід, і потерпілого направляють у медпункт.
Перша допомога при потраплянні
комахи в очі см вище.
Отруєння і опіки отруйними
дикорослими рослинами
Причиною отруєння на туристському
маршруті можуть бути отруйні плоди рослин.
Гострі отруєння можуть бути викликані
не тільки плодами, але стеблами, коренями, квітами
рослин. Такими небезпечними рослинами є
віх (цикута), блекота чорна, дурман звичайний,
аконіт отруйний, скоплия кавказька, болиголов плямистий, чемериця Лобелієва.
До числа отруйних дикоростучих
відносяться також анабазис безлистий (їжовник),
барвінок трав'янистий, пізньоцвіт
чудовий, образки болотні, горицвіт
весняний (адоніс), жовтушник сірий, калюжниця
болотна, копитняк, жовтець їдкий, льнянка
звичайна, наперстянка червона, парнолистик
бобовий, живокіст лікарський.
Деякі рослини при одному дотику до їх листю можуть викликати опік шкіри з появою міхурів і навіть
труднозаживающих виразок. Це чагарник вовче лико
(лісова бузок), синій борець (аконіт), бульбоносний бутень, ясенець та інші.
Профілактика отруєнь і опіків
від дикорослих рослин. Готуючись до подорожі, необхідно ознайомитися з
определителям рослин з найбільш небезпечними представниками рослинного світу,
зустрічаються в районі наміченого маршруту.
Корисно зробити для себе замальовки або опис
таких рослин.
Ознаки найбільш підступного рослини
- смертельного цикути, що росте у
вологих місцях уздовж річок, струмків і боліт, повинен
знати кожен турист. У нього трійчасті, сильно
вирізані, схожі на курячі лапи листя
яскраво-зеленого кольору, вузлуватий товстий стебло з червонуватим нальотом, дрібні, як у кропу, білі
квіти, запах петрушки, м'ясистий багатокамерний
рожевий корінь (рис. 45).
Під час походу треба остерігатися пробувати невідомі ягоди, збирати гербарій
завідомо отруйні рослини.
Перша допомога при отруєнні та
опіках рослинами. См. розділи «Термічні
опіки» і «Отруєння...». Потерпілого треба
терміново доставити в медпункт. Бажано
захопити з собою екземпляр рослини, викликав
травму або захворювання.
Отруєння отруйними грибами
З отруйних грибів найбільш відомі поганки (чия отрута майже негайно викликає задуху,
судоми, білу гарячку) і мухомори. Крім того,
є багато «маскуються» отруйних грибів:
несправжні лисички, несправжні опеньки, двійники боровиків
- жовчні і сатанинські гриби, помилкові валуї і т. п.
Деякі їстівні в принципі гриби
- сморчкові, молочники, деякі сироїжки - при
неправильному приготуванні також викликають
небезпечне отруєння організму.
Профілактика отруєння грибами.
Насамперед слід уважно вивчити
зовнішні ознаки їстівних і отруйних грибів,
виключити з похідного раціону невідомі
гриби, а також старі або вимагають особливої
обробки.
При приготуванні грибних страв треба пам'ятати, що недоварені, недосмажені, погано промиті і навіть вдруге підігріті гриби також
можуть виявитися причиною отруєння.
Перша допомога при отруєнні грибами.
См. розділ «Отруєння...».
НЕБЕЗПЕКИ, ТРАВМИ І ЗАХВОРЮВАННЯ,
ПОВ'ЯЗАНІ ЗІ СПЕЦИФІЧНИМИ УМОВАМИ
ПОДОРОЖЕЙ В ГОРАХ І НА ВОДІ
Гірська хвороба
Під час подорожі в горах-за
нестачі кисню і зниженого тиску у
туристів може розвинутися гірська хвороба. Вона
необов'язково пов'язана з великими висотами. Її ознаки - задишка, серцебиття, запаморочення,
головні болі, шум у вухах, нудота, сонливість,
м'язова слабкість, кровотеча з носа,
зміна психічних реакцій - можуть з'являтися вже на висоті 2 000-2 500 м.
Профілактика гірської хвороби. Кращий
спосіб попередження гірської хвороби - правильно проведена активна акліматизація,
достатня тренованість організму в предпоходному періоді, раціональне харчування і
гарний нічний відпочинок в подорожі. Гірська
хвороба зазвичай вражає тих, хто стомлений або
охолоджений, переніс незадовго до мандрівки
гострі інфекції і захворювання. Попередження
гірської хвороби допомагає вживання в їжу кислих продуктів (наприклад, лимонної кислоти),
вітаміну С.
Перша допомога при гірській хворобі.
Дати потерпілому відпочити, забезпечити спокій,
рясно напоїти міцним солодким чаєм. Корисні
велика доза аскорбінової кислоти (вітамін С),
амідопірин, кофеїн. У разі погіршення стану
рекомендується спуск на меншу висоту. При
слабких ознаки гірської хвороби зазвичай
досить розвантажити потерпілого і зменшити
темп руху.
Травми при камнпадах
Каменепади - одна з поширених
небезпек у горах. Зірвався зверху камінь
захоплює за собою інші шматки і брили породи і
може викликати цілий град каміння. А удару тільки
одного невеликого, але летить з високою
швидкістю каменю достатньо, щоб завдати
людині небезпечну для життя травму.
Профілактика травм від каменепаду.
Всі, хто відправляються в гори повинні пам'ятати, що падінню каменів сприяють сильні пориви
вітер, грозові розряди, необережні рухи
тварин і людей і головним чином різкі
добові зміни температури.
Щоб уникнути каменепадної небезпеки,
треба утримуватися від руху біля підніжжя крутих скельних схилів, не рухатися
скельним жолобах (кулуарах) і не перетинати їх.
Особливо вони небезпечні (в умовах теплої ясної погоди) ближче до полудня і пізно ввечері. Якщо
турист ненавмисно зачепив камінь, обов'язок його і його
друзів тут же зупинити цей камінь або, у
всякому разі, попередити всіх, що перебувають
нижче по схилу криком: «Камінь!» Навіть при
каменепаді, що почався, як правило, можна
ухилитися від удару, ривком вискочив на
безпечне місце.
Перша допомога при травмах. См.
«поранення», «удари», «переломи».
Лавинна небезпека
Снігові лавини прийнято вважати найбільш
грізною і підступної небезпекою гір, яка при
наявність достатньої кількості снігу може
виникати в будь-який час року і на схилах
різної крутизни.
При потраплянні людини в суху лавину
цілком реальна небезпека задухи від проникнення під тиском повітряної хвилі
найдрібніших частинок сніжної пилу в дихальні шляхи. Мокра лавина легко збиває людину з ніг
і при зупинці швидко замерзає, погрожуючи поховати потерпілого. Будь-яка лавина
травмує і може привести до замерзання
людини.
Профілактика лавинної небезпеки.
Багато в чому зводиться до дотримання наведених
раніше рекомендацій з гірського туризму. Якщо ж,
незважаючи на вжиті заходи, туристська група
виявиться в аварійному становищі, порятунок мандрівників буде залежати від швидкості їх
реакції та рішучості дій.
Помітивши наздоганяє їх лавину, туристи
повинні скинути рюкзаки, розпустити кінці
лавинних шнурів і спробувати швидко піти
сторону від лавини, а якщо це не вдалося зробити
все, щоб утриматися на її поверхні. При
сухий пилоподібної лавині важливо вчасно щільно
закрити рот і ніс хусткою, шарфом.
Перша допомога засипаним лавиною.
Постраждалих витягують із снігу, роблять їм
штучне дихання і після здійснення протишокових заходів і накладання шин на пошкоджені місця транспортують до лікарні.
При розшуку потрапили в лавину і розкопуванні
снігу використовують всі підручні засоби: лижні палиці, лижі, відра, кришки від них, казанки та ін.
Якщо постраждалих знайти не вдалося,
слід негайно повідомити про аварію в контрольно-рятувальний пункт, місцевим
населенню, іншим туристам і альпіністам.
Відомі випадки, коли потерпілі були поховані в лавині кілька діб, а потім
розкопані і повернуті до життя.
Нещасні випадки на воді
На воді стається найбільша кількість нещасних випадків. Причинами аварій
може бути не тільки невдала посадка або
висадка з байдарки, захлестывание хвилею, підводний камінь, велика пробоїна обшивки або прорив оболонки, але також порушення елементарних правил купання чи невміло організована переправа через водну перешкоду.
Профілактика нещасть на воді.
При організації купання керівник групи
повинен попередньо обстежити місце,
обране для цього, і проінструктувати групу
про дотримання необхідної обережності. На
березі (бажано в човні) для спостереження за купаються призначається черговий з числа
добре плавають.
Забороняється пірнання в невідомих
місцях, купання в холодних гірських озерах і річках, купання відразу ж після переходу або їжі.
Категорично забороняється купання в стані
сп'яніння (навіть легкого). Не рекомендується,
особливо на гірських річках, вмиватися поодинці
чи засмагати на каменях над бурхливою водою.
На водних маршрутах туристи
обов'язково повинні мати індивідуальні та
групові рятувальні засоби.
Перша допомога потопаючому.
Якщо є можливість, треба швидко кинути потерпілому рятувальний круг, мотузку або протягнути весло. Підпливати до потопаючого треба
ззаду і брати його за комір одягу, кисть руки
або під пахви. Якщо він топить рятувальника, затиснути
потопаючому долонею рот і ніс, в крайньому випадку
оглушити і пливти з ним на боці або на спині,
працюючи вільною рукою і ногами.
Під час водної подорожі туристам,
які опинилися у воді біля перевернутого човна,
слід, тримаючись за неї, пливти до найближчого
березі або мілководдя. Якщо до берега далеко, то
чекати допомоги з інших човнів, які, як правило,
не повинні віддалятися один від одного на маршруті
більш ніж на 50-100 м. Приймати постраждалих
води можна тільки з корми або з носа човна.
Після вилучення потопаючого з води
розтуляють його рот, очищають дихальні шляхи від піску та мулу, видаляють воду з легенів і шлунка (для
чого потерпілого кладуть животом на зігнуте коліно і кілька разів натискають на спину) і
звільняють його груди від одягу, що стискує.
Потім приступають до штучного дихання.
Штучне дихання. З
численних способів найбільш ефективний і
універсальний спосіб «з рота в рот» або «з рота в
ніс»). При цьому способі потерпілого укладають
на спину з різко закинутою головою. Нижню
щелепу висувають вперед, щоб попередити
западання язика, і 15-20 разів у хвилину з однаковими
інтервалами вдувають ротом повітря в рот або ніс потерпілого. Щоб уникнути витоку повітря,
момент його входу в рот ніс потерпілого
затискують рукою.
Якщо у потерпілого не прощупується пульс, то одночасно з штучним диханням
рекомендується непрямий масаж серця, проводиться штовхоподібними ударами долоні на
область 4-5-го ребра зліва від грудини з частотою
60-70 разів на хвилину. Це сприяє також, загальним
зігріванню тіла.
При повному відновленні
самостійного дихання, що настає іноді
тільки через кілька годин після початку
безперервного штучного дихання потерпілому дають гарячий чай і серцеві
кошти. Під час штучного дихання корисно зробити ін'єкцію глобеліна і кофеїну.
СИГНАЛИ ЛИХА ТА ТРАНСПОРТУВАННЯ
ПОСТРАЖДАЛИХ
Сигнали лиха
Всі туристи повинні знати сигнали, які подають у подорожі потерпаючі
або аварію. Сигнали подаються будь-яким способом: криком, свистом, ліхтарем, дзеркалом, маханням
світлим предметом на темному фоні або, навпаки,
темними на світлому фоні. У ясну погоду добре
помітний білий дим багаття (виходить від
додати у вогонь зелених гілок, моху), в похмуру - чорний дим (смолисті гілки).
Періодичність сигналу повинна бути 6
раз у хвилину, потім - хвилина перерви і знову
сигнал лиха 6 разів у хвилину. Відповіддю є
сигнал «Виклик прийнято, допомога йде». Він подається з періодичністю 3 рази на хвилину, і також будь-яким
доступним способом. Прийнявши сигнал лиха,
туристи повинні негайно надати допомогу
товаришам, а в разі необхідності терміново
повідомити про НП в місцевий туристський або
альпіністський контрольно-рятувальний пункт,
органам влади, місцевим жителям.
Транспортування потерпілих
У похідних умовах транспортування потерпілих може проводитися із застосуванням
різних підручних засобів - рюкзака, жердини,
лиж, мотузки та ін., Основні способи
транспортування зображені на рис. 46-49.
При транспортуванні (особливо взимку)
треба тепло одягнути потерпілого і укласти в
спальний мішок. По дорозі уважно стежити за
станом його здоров'я, давати міцний солодкий
чай і в разі необхідності - серцеві
кошти.
Все о туризме - Туристическая библиотека На страницах сайта публикуются научные статьи, методические пособия, программы учебных дисциплин направления "Туризм".
Все материалы публикуются с научно-исследовательской и образовательной целью. Права на публикации принадлежат их авторам.
